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PARAMOUNDRAS....! "Quésako".?

Si ce nom ne vous évoque rien, moi non plus..,jusqu'a hier.!

Alors,NON ,ce n'est pas le dernier long métrage de Disney..,ni un nouveau vaccin anti-Covid.., ni une nouvelle destination tendance de vacances....encore que..! Grace a notre aimable et charmante Sophie,(jeune recrue parmi les encadrants) au C.A.F, certains de nous se serons couchés "un peu moins ignares" ce Samedi soir...

Sur le littoral Océanique,le long de la côte Basque-Espagnole,en partant de Fuenterabia (Guipuzcoa),et visible uniquement par marée basse,nous avons découvert ce site d'étranges "sphères de grés".

"Formations rocheuses régulières et symétriques.Boules et cylindres de grés durs dans des grés tendres.Parfois localement bombées en "Poire",ou en forme de "tonneau" .

PARAMOUNDRAS du massif de Jaïkibel,en forme de boules...(Selon Wikipédia).

Voilà,pour le "coté" scientifique" de la chose. Sur un plan (plus humain),l'accés a ces curiosités,demande,outre de connaître les horaires de marées,et ne pas craindre "les épineux".

Vous voila prévenus,les sentiers qui menent au bord de l'océan,sont relativement fournis en fougères hautes, jeunes Genets, et autres branchages "piquants"...aîe..!..Ouille!..

Sophie aussi,nous avait prévenue et déconsellée le port du "short",malgrés cette belle journée estivale et la proximité de l'Océan...Que Nenni.! gare aux mollets..!

Mais ces petits instants urtiquants,"n'ont en rien altérés la curiosité des 14 participants. Certe,le massif du Jaïkibel est connu et fréquenté pour la belle balade jusqu'au sommet,ou culminent des antennes-radars,mais bon nombres d'entre-nous ignorent la présence proche des Paramoudras.

Coté "pratique",sur le terrain,a ceux qui sont habitués a cotoyer;Cimes,Cols et Sommets Alpins,le contraste est saisissant et sans comparaison.

Le "vert" des Alpages,laisse place a un "Bleu"aux multiples nuances..,les Roches grises,ou blanches de neige,se changent içi en "Ocres" vifs et bigarés..!

Au raz de l'Océan, autre symbole de notre beau département avec le Jean-Pierre, mon altimetre affichait "3"Metres..( Bonne occasion de le parametrer)..

Sophie,pour sa 1ere Rando en "qualité d'encadrante",a su organiser et maitriser avec "brio"cette journée.Elle connait bien les lieux,pour habiter a proximité (Hendaye),mais cele n'enleve rien a ses qualités de guide,et c'est en toute confiance que le groupe a suivi..

J'ai eu un grand plaisir cotoyer et l'entourer dans ses "premiers pas"d'accompagnatrice,mais,pour avoir fait de multiples randonnées avec elle, , je n'avais aucune crainte sur le déroulement de la sortie..

Faut dire aussi,que le groupe présent ce Samedi,n'avait rien de "débutants",et encore une fois,en mon nom, je tiens a souligner l'importance; d'une bonne convivialité dans chaque groupe, de moments d'humour,de partages et surtout d'entente parfaite, et de cohésion pour passer une agréable journée et conserver de beaux souvenirs...

Je remercierais enfin;Toutes les charmantes et amicales participantes a commencer par Sylvie,Véronique,Noelle,Caroline (de retour),Fabienne,Marisa,Valérie (C-D) et bien entendu Sophie.

Les "Mecs" charmants aussi,(mais sur un autre plan);Jean-Marc,Denis,Jean-Marie,Roland,Julian (C.D)..

A bientôt pour d'autres articles sur nos belles randonnées,Alpines ou non..!

Du mont Blanc au Cervin, l’itinéraire traverse forêts et alpages, franchit des cols aux paysages sauvages, croise hameaux et villages à l’archi- tecture préservée, longe des lacs bleutés avec en toile de fond les plus hauts sommets. 

Cette seconde édition, actualisée et enrichie d’itinéraires bis, permet à chacun, à partir des quaztorze étapes minutieusement décrites et illustrées, de bâtir son programme en sept, neuf ou quatorze journées de marche.

Parution Juin 2020 

25 ans d’entraînement à haut-niveau, à raison de deux séances journalières. Soit plus de 219 000 heures passées à s’entraîner, pour atteindre le plus haut-niveau en escalade. Alors quand Romain Desgranges, multiple champion de France et d’Europe et vainqueur de Coupes du Monde, décide de raccrocher ses chaussons de compétiteur, il prend la plume. Et c’est bien entendu pour parler de ce qu’il affectionne le plus: l’escalade et surtout, l’entraînement. Livre paru le 18 Juin 2020

UP ! 

Kilian Jornet, la star du trail, a la passion de l’entraînement : depuis l’adolescence, il a poussé très loin cette exploration personnelle. Alors quand il a rencontré Steve House, auteur d’un fameux manuel d’entraînement à destination des alpinistes, il a décidé de partager sa fabuleuse expérience. Ils se sont mis au travail avec Scott Johnston, entraîneur de ski de fond de niveau olympique. Ensemble, ils ont conçu « Training for the uphill athlete », qui est déjà la bible d’un grand nombre de traileurs et d’athlètes du ski-alpinisme dans le monde entier.

Voici enfin ce manuel indispensable en version française : des centaines de tableaux, de graphiques, de photographies somptueuses ; des conseils, des programmes pour un travail progressif, intelligent, rigoureux et cohérent, avec les témoignages de nombreuses vedettes de l'endurance.

Parution Juin 2020

3ème sortie en 8 jours.
1100 m le 17/05, 1200 le jeudi suivant, 1300 dimanche 24, les restrictions virales n'ont pas entamé l’enthousiasme des troupes!
Dimanche donc, départ à 7 h au désormais célèbre pêcheur de Susmiou.
A la demande générale de Joseph, on fera le chemin par Aubise, encore que je trouve le trajet par Espelunguere plus joli, mais il n'aurait pas permis la boucle.
Montée tranquillou dans les nuages qui se déchirent au niveau de Banasse.

Je m'étais juré qu'en février la neige ne ferait pas défaut. Eh bien tout faux. Encore moins de neige ces 1er et 2 février que lors de ma reconnaissance début décembre. Alors pour les sorties raquettes tant pis, la satisfaction viendra du poids en moins à porter sur le dos. En effet, il fallait lever les yeux pour trouver l'or blanc de façon continu et en couche suffisamment épaisse. Soit vers 2200m et encore pas sur tous les versants. Météo chagrine sur la route, par contre les vallées d'Aure et de Louron bénéficiaient de quelques coins de ciel bleu. Une fois après avoir déposé nos affaires et établi notre camp de base au Moulin d'Avajan (très bonne adresse, je la recommande), direction le col d'Azet qui devait être le point de départ de notre sortie du jour. La perturbation vagabonde et moribonde continuant et finissant son chemin au dessus de nos têtes, venant même à caresser crêtes et sommets et ne trouvant pas de terrain d'entente avec notre chère Pyrène pour contrecarrer nos plans, stratus, stratocumulus et autres nuages bas ne devaient pas tarder à se (s'entre) déchirer et finir au placard. En point de mire, le Tuc de Labatiadère puis à tâtons dans ce que l'on peut appeler le paradis blanc on suivit une ligne imaginaire qui s'avéra juste quand, une, puis deux et enfin trois éclaircies décidèrent enfin de nous montrer l'étendue de notre parcours. Celles ci devenant de plus en plus généreuses et pour nos yeux de plus en plus gourmandes en offrant de merveilleux spectacles et de jolies couleurs que seule la nature dans son plus simple apparat sait nous divulguer. Pas de doute, le moment de la pause repas se trouvait là. Ensuite rien de tel pour une bonne digestion qu'une légère descente dans le bois de la Soula et une traversée bien sympathique dans un autre bois celui de Soulagnet. Mais il a fallut se mettre à l'évidence que la crête de Calamagne se trouvait bien au dessus de 14 têtes. Celle ci fut atteinte en 2 mouvements de 3 coups de cuillère à pot au niveau du Cap de Barricaue. Là haut, une vue à 360° permettait de jeter de nombreux regards sur la vallée d'Aure et ses nombreux villages ainsi que sur de somptueux sommets du Pic du Midi de Bigorre aux 3000 Luchonais en passant par l'Arbizon, Néouvielle, Lustou, Schrader…...mais aussi de voir le parcours du lendemain un peu effrayant aux yeux de certains mais quand on le présente avec une aussi belle carotte comme récompense tel que le massif de la Maladeta avec son mythique sommet l'Aneto alors vous ne me croirait pas je voyais l'appétit de mes convives grandir et de leur faire accepter n'importe quel menu pédestre même lourd et indigeste pouvait il être. Le retour au col d'Azet en passant de nouveau par le Tuc de Labatiadère fut une simple formalité et les voitures furent atteintes vers 16h largement de quoi envisager une petite plongée dans les bains Amérindiens Mayas, Incas, Japonais, Romains et autres Jacuzzis, hammams, frigidariums, caldariums et saunas au centre balnéo de Loudenvielle. Depuis le temps que j'encadre, j'entends dire et parler de la fameuse question : "a combien un encadrant a t'il le droit en pourcentage de perte ? " Pour la balnéo nous étions seulement 5 personnes, donc 66% de perte pour des raisons diverses comme pas de maillot, pas de patience ou pas d'envie. C'est vrai que l'affluence grosse en cette fin d'après midi mais habituelle pouvait nous rebuter avec 3/4 heure d'attente mais une fois dans l'eau il y avait de quoi faire sa place pendant les 2h allouées.
Le lendemain, réveil matinal à 7h, ciel clair, bonne gelée, il a fallut bien chauffer les voitures avant d'atteindre le village de Cazaux Dessus. 8h30, les sacs à dos bien arrimés, nous voila partis pour un tour de chauffe autour du village et de poser nos brodequins sur la longue crête de Portet. L'astre solaire nous ayant bien réchauffé l'échine, c'est par un virage à 180° degré que la physionomie de nos visages changea. Munis de nos lunettes noires ressemblant à des mouches et d'un soleil omniprésent en pleine face car bas pour la saison que la première et seule difficulté de la journée pouvait s'amenuiser petit à petit sous nos pas lents en passant par les caps de Tuquet 1844m et de Peyrehicade 1913m où le manteau neigeux devenait enfin continu. Ce moment offrant une belle vue sur le lac de Genos-Loudenvielle et pour les connaisseurs d'apercevoir à nouveau un petit clin d'œil des pics Lustou et Schrader mais aussi celui des Posets nous souhaitant au passage une bonne et belle journée. Le Soum de l'Aigle 2078m était à porté de vue, il restait à y amener et poser nos pieds et têtes. Se fut fait vers 11h30 tout en étant vigilant en raison des nombreuses corniches car on sait toujours où elles se terminent mais jamais où elles commencent. De ce magnifique belvédère, la troupe se pâmer d'admiration devant les 3000 Luchonais et le massif de la Maladeta promis légèrement coiffé d'une étoffe nuageuse, 3400 oblige. En guise d'apéro puisque cette agréable crête nous le proposait, moi toujours assoiffé d'aventures et pour quelques centaines de mètres de plus, le Pouy- Louby fut consommé sans modération par certains, par contre pour les autres, la descente fut plus que retenue malgré la montée asséchant le palais sur le coup de midi. Retour au cap de Peyrehicade à 13h pour le déjeuner qui avec Jean Marc se termine toujours avec quelques douceurs chocolatées. Le retour au village de Cazaux Dessus se faisait en passant par le magnifique village de Mont où son église fut mitraillé par les objectifs photographiques. De jolis chemins en sous bois bordés d'arbres et de ruisseau agrémentaient le parcours jusqu'au hameau de Saint Calixte puis fut venu le temps des rires et des chants dans l'ile aux enfants où c'est tout les jours le printemps, c'est le pays joyeux des enfants heureux, les monstres gentils où c'est le paradis. Bon là je me perd un peu. Reprenons. Un peu de Samuel Barber et son fameux Adagio for strings façon psy trance. Vous me suivez, non, pas du tout. Moi si. Après le hameau ce fut le temps de la montée assassine mais pas sanguine et pas alors du tout câline. Celle qui rend les muscles en béton et les genou en coton qui nous permet de finir sur les rotules et le menton. Je rigole bien sûr. Agréable Week end, très bien reçu au gîte/chambres d'hôtes, une ferme auberge comme on aime bien en trouver. Les raquettes sont restées dans les voitures comme bien souvent cet hiver. Remerciements à Marie Christine Anne Marie, Denise, Marie Luce, Jean Yves, Jean Marc, Véro, Geneviève, Fernand, Marie Jo, Marie, Jean et Marcelle.

Bonjour a vous tous. 

Vraiment désolé pour le retard de publication de cet article,mais j'ai eu des soucis de connexion Internet...

C'étais (probablement),notre derniére "Randonnée Raquettes" de la saison,car non seulement l'hiver 2020 aura été trés déficitaire en enneigement...mais une autre mauvaise nouvelle nous attendais,au lendemain de cette MAGNIFIQUE journée ensoleillée a souhaits.

En effet,la rumeur disais que la France serai touchée par l'arrivée d'un virus venu de Chine...mais cela nous semblai loin encore...

Dés lors,insouciants que nous étions,nous avons bien profittés de ce terrain grandiose du secteur d'ANAYET (aprés la frontière du Pourtalet).

Malgrés quelques soucis de fixations de raquettes que l'une d'entre-nous a rencontrée,et mis ma patience a rude épreuve....d'autant que j'avais bien précisé les jours avant; "de bien régler vos raquettes chez vous..!."( comme quoi,c'est utile de faire de la prévention)...!:(...Hein M-A......nous avons pû effectuer une belle boucle originale a proximité du Grand ANAYET,et non loin de son Lac.

Malgrés un peu de retard,dû aux nombreux arrêts "techniques de sangles" de raquettes défectueuses,nous somme arrivés finalement sur un "sommet-crête" au Pied du "Grandiose ANAYET""ou nous avons déjeunés paisiblement sous un soleil radieux....

Trop tard pour aller au bord du Lac d'Anayet,alors,nous descendons le long des pistes de ski (fermées pour cause de début d'épidémie en Espagne),dans un calme inimaginable pour une station de ski,qui nous appartenais entierement ce jour là..

Sans le savoir,mais en le redoutant un peu,nous étions les derniers randonneurs, avant un confinement général a l'ensemble des Pays Européens....et Mondial aujourd'hui..

Depuis,le confinement s'est endurci....mais çà,je ne vais pas vous en parler (d'autres le feront mieux que moi....OU PAS!)..

Voiçi quelques photos prisent,entre deux "bricolage de sangle",et qui refletent une trés belle journée avec des amis...(es),avec un manteau neigeux déjà "trés limite"...

Merci et Bravo aux filles et aux garçons. (je vous laisse les reconnaitres sur les photos...

Les " 3 Mousquetaires" qui m'ont "agréssées lachement",a coups de boules de neige..! alors que je les attendais sur le bord de la piste......ca m'apprendra a être attentif aux derniers....!

Ma vengeance sera ....a la hauteur de leur  "humour et  sympathie".....:)

BON COURAGE A TOUS EN CETTE PERIODE DE "CONFINEMENT".!  Surtout,soyez prudent et prennez bien soin de vous...!

joseph